Doplňky stravy, Strona 25

Cholina i inozytol należą do grupy witamin B i są niezbędnymi składnikami wszystkich błon komórkowych. Cholina jest wykorzystywana w syntezie acetylocholiny, która jest ważnym...

Kwas hialuronowy odgrywa ważną rolę w utrzymaniu i regulacji wilgotności tkanek. Kwas hialuronowy jest również kluczowym składnikiem mazi stawowej, czyli substancji, od której...

Żelazo jest jednym z najważniejszych minerałów w ludzkiej diecie. Jako kluczowy składnik hemoglobiny odgrywa zasadniczą rolę, pomagając czerwonym krwinkom dostarczać tlen do...

Jeśli zwykłe suplementy żelaza są dla ciebie ciężkostrawne, czas wypróbować niedrażniącą formę żelaza Swanson SunActive. Żelazo jest jednym z najważniejszych minerałów...

Chociaż z angielskiej nazwy mogłoby się wydawać, że chodzi o rodzaj karczocha, tak nie jest. Jerusalem Artichoke to po polsku słonecznik bulwiasty. Bulwa słonecznika...

Kwas alfa-liponowy występuje w małych ilościach w szpinaku, mięsie, wątrobie oraz drożdżach piwowarskich. W celu uzyskania efektów stosuje się go w formie suplementów diety.

Aminokwas, który wspiera produkcję tlenku azotu i pomaga utrzymać naczynia krwionośne rozszerzone dla zdrowego przepływu krwi. Wspiera zdrowie reprodukcyjne i seksualne...

Glutation (GSH) należy do najsilniejszych dostępnych antyoksydantów. Jest to mała cząsteczka peptydowa złożona z trzech aminokwasów: cysteiny, kwasu glutaminowego i glicyny....

Histydyna, aminokwas egzogenny, jest prawdopodobnie najbardziej znana jako prekursor histaminy, substancji stanowiącej element zdrowego układu odpornościowego. Jednak rola...

L-leucyna to aminokwas egzogenny, który odgrywa rolę w syntezie białek i utrzymaniu masy mięśniowej. L-leucyna jest uważana za aminokwas egzogenny, ponieważ organizm nie jest...

L-lizyna (lub po prostu lizyna) to aminokwas egzogenny, który jest ważny dla utrzymania tkanek/funkcji organizmu. Ponieważ lizyna nie może być syntetyzowana w organizmie, musi...

L-lizyna (lub po prostu Lizyna) to aminokwas egzogenny, który jest ważny dla utrzymania tkanek/funkcji organizmu. Ponieważ lizyna nie może być syntetyzowana w organizmie, musi...

L-metionina to niezbędny aminokwas, który odgrywa kluczową rolę w synchronizacji białek oraz wielu innych ważnych funkcjach fizjologicznych organizmu. L-metionina należy do...

L-ornityna to aminokwas, który jest wykorzystywany głównie w cyklu mocznikowym do usuwania nadmiaru azotu z organizmu. Jest również bardzo ważna przy usuwaniu amoniaku (NH3),...

L-Prolina to aminokwas, który jest produkowany w wątrobie i służy jako prekursor hydroksyproliny, będącej podstawowym składnikiem tkanek kolagenowych i pomagającej zachować ich...

L-seryna, choć klasyfikowana jest jako aminokwas niezbędny, odgrywa ważną rolę w wielu strukturach i funkcjach organizmu. Jest szczególnie istotna, ponieważ służy jako...

L-Theanin Suntheanine to aminokwas, który występuje niemal wyłącznie w zielonej herbacie. L-Teanina według licznych badań naukowych, przy regularnym spożyciu,...

L-tyrozyna to niezbędny aminokwas, który odgrywa ważną rolę w tworzeniu kilku kluczowych neurotransmiterów, w tym dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny. L-Tyrozyna wspiera rozwój...

Lactobacillus Rhamnosus to bakteria występująca w jelitach. Należy do probiotyków i posiada szereg zalet. Jest szczególnie przydatna do ochrony zdrowia przewodu pokarmowego i...

Europejscy zielarze od stuleci cenią tę aromatyczną roślinę jako bezpieczny środek wspierający spokój umysłu i poprawiającego relaksację w celu zapewnienia zdrowego snu.