Zdraví a krása, Strona 19

Liść świętej bazylii, rośliny pochodzącej z Indii, która jest uważana za świętą w tradycji religijnej hinduizmu i w ajurwedyjskiej praktyce uznawana jest za jedną z...

Nasze stawy są zależne od substancji znanej jako maź stawowa, która smaruje powierzchnię tkanek stawowych i zmniejsza tarcie. Kluczowym składnikiem tej mazi stawowej...

Niepokalanek pospolity dzięki zawartości prekursora progesteronu i innych hormonów płciowych jest stosowany do wspierania zdrowia układu rozrodczego...

Chlorofil wykazuje właściwości antyoksydacyjne i detoksykacyjne oraz uczestniczy w tworzeniu hemoglobiny. W tym produkcie obecny jest w postaci chlorofiliny,...

Cholina i inozytol należą do grupy witamin B i są niezbędnymi składnikami wszystkich błon komórkowych. Cholina jest wykorzystywana w syntezie acetylocholiny, która jest ważnym...

Chociaż z angielskiej nazwy mogłoby się wydawać, że chodzi o rodzaj karczocha, tak nie jest. Jerusalem Artichoke to po polsku słonecznik bulwiasty. Bulwa słonecznika...

Żeń-szeń był stosowany przez wieki w całej Azji jako tonik, wspierający ogólne dobre samopoczucie fizyczne. Obecnie stosowany jest jako niezwykły sprzymierzeniec w walce ze...

Korzeń Kudzu (także Kuzu) był jedną z pierwszych udokumentowanych roślin stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. Nowoczesne badania wykazały, że korzeń Kudzu posiada...

W Indiach kurkuma jest używana od tysięcy lat jako roślina lecznicza i przyprawa, która nadaje curry charakterystyczny żółty kolor. Kurkuma jest bogata w związki zwane...

W Indiach kurkuma jest wykorzystywana od tysięcy lat jako roślina lecznicza oraz przyprawa, która nadaje curry charakterystyczny żółty kolor. Kurkuma jest bogata w...

Kwas alfa-liponowy występuje w małych ilościach w szpinaku, mięsie, wątrobie oraz drożdżach piwowarskich. W celu uzyskania efektów stosuje się go w formie suplementów diety.

Karnozyna jest substancją naturalnie produkowaną przez organizm. Karnozyna jest klasyfikowana jako dipeptyd, czyli związek zbudowany z dwóch połączonych aminokwasów (w tym...

Glutation (GSH) należy do najsilniejszych dostępnych antyoksydantów. Jest to mała cząsteczka peptydowa złożona z trzech aminokwasów: cysteiny, kwasu glutaminowego i glicyny....

Glutation (GSH) należy do najsilniejszych dostępnych antyoksydantów. Jest to mała cząsteczka peptydowa złożona z trzech aminokwasów: cysteiny, kwasu...

Histydyna, aminokwas egzogenny, jest prawdopodobnie najbardziej znana jako prekursor histaminy, substancji stanowiącej element zdrowego układu odpornościowego. Jednak rola...

L-leucyna to aminokwas egzogenny, który odgrywa rolę w syntezie białek i utrzymaniu masy mięśniowej. L-leucyna jest uważana za aminokwas egzogenny, ponieważ organizm nie jest...

L-lizyna (lub po prostu Lizyna) to aminokwas egzogenny, który jest ważny dla utrzymania tkanek/funkcji organizmu. Ponieważ lizyna nie może być syntetyzowana w organizmie, musi...

L-metionina to niezbędny aminokwas, który odgrywa kluczową rolę w synchronizacji białek oraz wielu innych ważnych funkcjach fizjologicznych organizmu. L-metionina należy do...

L-Prolina to aminokwas, który jest produkowany w wątrobie i służy jako prekursor hydroksyproliny, będącej podstawowym składnikiem tkanek kolagenowych i pomagającej zachować ich...

Dzięki swoim kojącym i uspokajającym właściwościom lawenda wspiera relaksację, dzięki czemu jest doskonałym naturalnym środkiem przeciwstresowym i przeciwlękowym. Oprócz...