Zdraví a krása, Strona 19

Imbir lekarski (Zingiber officinale) jest dobrze znaną i szeroko stosowaną rośliną, która łagodzi, wspiera zdrowe trawienie, posiada właściwości antyoksydacyjne oraz...

Ginkgo Biloba (Miłorząb dwuklapowy) to tradycyjnie stosowane zioło do wspierania zdrowia układu nerwowego i mózgu. Dzięki wspieraniu prawidłowego krążenia krwi w mózgu może...

Ginkgo Biloba (Miłorząb dwuklapowy) to tradycyjnie stosowane zioło wspierające zdrowie układu nerwowego i mózgu. Dzięki wspomaganiu utrzymania krążenia w mózgu może...

Glukomannan to naturalny, rozpuszczalny w wodzie błonnik pozyskiwany z korzeni Dziwidło Riviera, znanego również jako konjak. Glucomannan jest pożywką...

Gotu Kola to zioło, które wspiera zdrowie psychiczne oraz funkcjonowanie układu krążenia. To azjatyckie zioło było od wieków stosowane w ajurwedyjskiej medycynie jako...

Zielone ziarna kawy to po prostu zwykłe ziarna kawy, które nie zostały palone i pozostają całkowicie surowe. Te ziarna wyróżniają się bogatą zawartością kwasów chlorogenowych –...

Zielona herbata jest od wieków wykorzystywana ze względu na swoje silne właściwości antyoksydacyjne, które zawdzięcza wysokiej zawartości polifenoli, przede wszystkim EGCG...

Owoce głogu są kluczową częścią tradycyjnej medycyny chińskiej od VII wieku naszej ery. Owoce głogu są od wieków stosowane jako środek wzmacniający układ sercowo-naczyniowy.

Siara to unikalna substancja wytwarzana w organizmie matki tylko przez kilka dni po porodzie, zanim rozpocznie się produkcja mleka. Ten suplement diety pochodzący od bydła...

Liść świętej bazylii, rośliny pochodzącej z Indii, która jest uważana za świętą w tradycji religijnej hinduizmu i w ajurwedyjskiej praktyce uznawana jest za jedną z...

Chanca Piedra jest stosowana w całej Ameryce Południowej, Indiach i Chinach od wieków. Ze względu na swoje działanie na zdrowie nerek zyskała przydomek „stonebreaker”,...

Niepokalanek pospolity dzięki zawartości prekursora progesteronu i innych hormonów płciowych jest stosowany do wspierania zdrowia układu rozrodczego...

Tarczyca bajkalska jest stosowana od co najmniej 2000 lat w tradycyjnej medycynie chińskiej. Roślina ta jest szczególnie ceniona ze względu na swoje właściwości...

Chlorofil wykazuje właściwości antyoksydacyjne i detoksykacyjne oraz uczestniczy w tworzeniu hemoglobiny. W tym produkcie obecny jest w postaci chlorofiliny,...

Cholina i inozytol należą do grupy witamin B i są niezbędnymi składnikami wszystkich błon komórkowych. Cholina jest wykorzystywana w syntezie acetylocholiny, która jest ważnym...

Inozytol to rodzaj węglowodanu występującego w wielu produktach spożywczych, w tym w owocach, fasoli i zbożach. Jest także składnikiem fosfolipidów, które tworzą błony...

Żelazo jest jednym z najważniejszych minerałów w ludzkiej diecie. Jako kluczowy składnik hemoglobiny odgrywa zasadniczą rolę, pomagając czerwonym krwinkom dostarczać tlen do...

Chociaż z angielskiej nazwy mogłoby się wydawać, że chodzi o rodzaj karczocha, tak nie jest. Jerusalem Artichoke to po polsku słonecznik bulwiasty. Bulwa słonecznika...

Korzeń Kudzu (także Kuzu) był jedną z pierwszych udokumentowanych roślin stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. Nowoczesne badania wykazały, że korzeń Kudzu posiada...

W Indiach kurkuma jest używana od tysięcy lat jako roślina lecznicza i przyprawa, która nadaje curry charakterystyczny żółty kolor. Kurkuma jest bogata w związki zwane...