Zdraví a krása, Strona 36

Żeń-szeń był stosowany przez wieki w całej Azji jako tonik, wspierający ogólne dobre samopoczucie fizyczne. Obecnie stosowany jest jako niezwykły sprzymierzeniec w walce ze...

Korzeń Kudzu (także Kuzu) był jedną z pierwszych udokumentowanych roślin stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. Nowoczesne badania wykazały, że korzeń Kudzu posiada...

W Indiach kurkuma jest używana od tysięcy lat jako roślina lecznicza i przyprawa, która nadaje curry charakterystyczny żółty kolor. Kurkuma jest bogata w związki zwane...

Kwas alfa-liponowy występuje w mniejszych ilościach w szpinaku, mięsie, wątrobie i drożdżach piwowarskich. Aby osiągnąć efekty, stosuje się go w formie suplementów...

Kwas alfa-liponowy występuje w małych ilościach w szpinaku, mięsie, wątrobie oraz drożdżach piwowarskich. W celu uzyskania efektów stosuje się go w formie suplementów diety.

Popularny suplement wspierający regulację masy ciała. L-karnityna wspomaga produkcję komórkowej energii i działa jako "spalacz tłuszczu", dlatego polecana jest nie tylko...

Karnozyna jest substancją naturalnie produkowaną przez organizm. Karnozyna jest klasyfikowana jako dipeptyd, czyli związek zbudowany z dwóch połączonych aminokwasów (w tym...

Glutamina jest najobficiej występującym wolnym aminokwasem w ludzkich mięśniach i osoczu. Glutamina może minimalizować rozpad mięśni i poprawiać metabolizm białek. Glutamina...

Glutation (GSH) należy do najsilniejszych dostępnych antyoksydantów. Jest to mała cząsteczka peptydowa złożona z trzech aminokwasów: cysteiny, kwasu glutaminowego i glicyny....

Glutation (GSH) należy do najsilniejszych dostępnych antyoksydantów. Jest to mała cząsteczka peptydowa złożona z trzech aminokwasów: cysteiny, kwasu...

Histydyna, aminokwas egzogenny, jest prawdopodobnie najbardziej znana jako prekursor histaminy, substancji stanowiącej element zdrowego układu odpornościowego. Jednak rola...

L-leucyna to aminokwas egzogenny, który odgrywa rolę w syntezie białek i utrzymaniu masy mięśniowej. L-leucyna jest uważana za aminokwas egzogenny, ponieważ organizm nie jest...

L-lizyna (lub po prostu Lizyna) to aminokwas egzogenny, który jest ważny dla utrzymania tkanek/funkcji organizmu. Ponieważ lizyna nie może być syntetyzowana w organizmie, musi...

L-metionina to niezbędny aminokwas, który odgrywa kluczową rolę w synchronizacji białek oraz wielu innych ważnych funkcjach fizjologicznych organizmu. L-metionina należy do...

L-ornityna to aminokwas, który jest wykorzystywany głównie w cyklu mocznikowym do usuwania nadmiaru azotu z organizmu. Jest również bardzo ważna przy usuwaniu amoniaku (NH3),...

L-Prolina to aminokwas, który jest produkowany w wątrobie i służy jako prekursor hydroksyproliny, będącej podstawowym składnikiem tkanek kolagenowych i pomagającej zachować ich...

Jeśli cierpisz na wzdęcia, Swanson L. Plantarum to odpowiedni probiotyk dla ciebie. L. plantarum działa podobnie jak inne popularne probiotyki, takie jak bifidus i...

Dzięki swoim kojącym i uspokajającym właściwościom lawenda wspiera relaksację, dzięki czemu jest doskonałym naturalnym środkiem przeciwstresowym i przeciwlękowym. Oprócz...

Europejscy zielarze od stuleci cenią tę aromatyczną roślinę jako bezpieczny środek wspierający spokój umysłu i poprawiającego relaksację w celu zapewnienia zdrowego snu.

Korzeń lukrecji to popularne zioło stosowane na całym świecie. W medycynie chińskiej jest używany i badany od tysięcy lat. Korzeń lukrecji wykazuje silne właściwości...