Nespavost

Cierpisz na bezsenność i niespokojne wieczory? Odpowiednio dobrane suplementy mogą pomóc wyciszyć organizm oraz przywrócić równowagę i odprężenie. Świetnym wyborem jest magnez w formie bisglicynianu, który przyczynia się do ogólnej relaksacji, lub Magtein, idealny do przyjmowania wieczorem dla wsparcia funkcji poznawczych. Skuteczny jest również ziołowy skład Sleep Complexu z ekstraktami z chmielu, lawendy, melisy, rumianku i nagietka, ewentualnie naturalny adaptogen ashwagandha. Te suplementy znajdziesz w jakości premium w ofercie marek Natios oraz Swanson.

Sortowanie produktów

43 pozycji razem

Lista produktów

NATIOS Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6, 90 kapsułek weg., (magnez elem. 200 mg)
🌱 Vegan
76,03 zł

Skoncentrowany, skuteczny i wysoce przyswajalny magnez do uzupełnienia poziomu magnezu, prawidłowej pracy układu mięśniowego oraz wsparcia funkcji psychicznych i relaksacji....

Kod : NAT0147
NATIOS Magnesium Bisglycinate 500 mg + B6, 90 weg. kapsułek (magnez elem. 100 mg)
🌱 Vegan Mniejsze kapsułki
46,40 zł

Łatwy do połykania – odpowiedni także dla osób mających trudności z większymi kapsułkami. Doskonały wybór dla nastolatków oraz osób o niższej masie ciała....

Kod : NAT1953
NATIOS Potassium & Magnesium, Cytrynian potasu i jabłczan magnezu, 100 kapsułek wegańskich
🌱 Vegan
38,64 zł

Najskuteczniejsze, najlepiej przyswajalne i najłagodniejsze formy minerałów w jednym kompleksie. Ten suplement łączy cytrynian potasu i jabłczan magnezu, czyli formy...

Kod : NAT1557
NATIOS Magtein, Magnesium L-threonate, 90 kapsułek wegańskich
🌱 Vegan
155,02 zł

NATIOS Magtein to ekskluzywny suplement z magnezem w opatentowanej formie Magnesium L-threonate, stworzony dla tych, którzy oczekują więcej niż tylko zwykłego wsparcia. Ten...

Kod : NAT1755
NATIOS Zestaw prezentowy Kompleksowa dawka magnezu  Jabłczan magnezu, Bisglicynian, Magtein
286,76 zł –5 %
272,33 zł

Trzy formy magnezu, jedna gwarancja – maksymalna skuteczność. Zestaw Kompleksowa dawka magnezu łączy premium formy magnezu dla równowagi przez cały dzień – NATIOS...

Kod : NATDB-KDH
Swanson Magnesium Bisglycinate, magnez elem. 133 mg, 90 kapsułek
42,73 zł

Zaletą tej formy jest jej doskonała przyswajalność, która osiąga nawet 80 %. Dotychczas również nie stwierdzono, aby powodowała skutki uboczne nawet przy wyższych dawkach...

Kod : SWU073
NATIOS Sleep Complex, Krople ziołowe w oleju MCT, 30 ml
🌱 Vegan
85,19 zł

Harmonijnie zbilansowane krople ziołowe, które łączą 5 tradycyjnych ziół, pomagają rozluźnić napięcie po wymagającym dniu i przygotowują ciało do...

Kod : NAT1861
NATIOS Zestaw prezentowy Daily Boost  B-Complex, Betaglucan, Bisglicynian magnezu
230,90 zł –5 %
219,33 zł

Zestaw Natios Daily Boost stworzono z myślą o tym, by wspierać Twoją energię i dobre samopoczucie każdego dnia! To niezawodna podstawa na dni pełne energii i...

Kod : NATDB-ZDB
NATIOS Zestaw prezentowy Magnez dla całej rodziny  Jabłczan magnezu, Bisglicynian magnezu, Kids Magnesium malate
202,96 zł –5 %
192,74 zł

Energia, równowaga i spokój – dla małych i dużych. Zestaw Magnez dla całej rodziny łączy trzy formy magnezu, które zaspokajają potrzeby każdego członka...

Kod : NATDB-HPCR
NATIOS Zestaw prezentowy Zdrowe serce  Krill Oil, Potas & Magnez, Tauryna
170,22 zł –5 %
161,63 zł

Silne serce, spokojny umysł i naturalna energia. Zestaw dla zdrowia serca łączy trzy starannie wyselekcjonowane suplementy – NATIOS Krill Oil, NATIOS...

Kod : NATDB-PZS
Swanson Magnesium Malate, 1000 mg, elem. magnez 150 mg, 60 tabletek
48,43 zł

Zaletą tej formy jest jej doskonała przyswajalność, która wynosi aż do 80 %. Jabłczan powstaje przez połączenie magnezu i kwasu jabłkowego. Ta forma wykazuje...

Kod : SW1708
Swanson Daily B-Complex, Balance B-200, B-kompleks na co dzień, 100 kapsułek roślinnych
🌱 Vegan
41,73 zł

Daily B-Complex zawiera wszystkie witaminy z grupy B wraz z choliną i inozytolem w jednej kapsułce roślinnej. To nowa nazwa wcześniej oferowanego kompleksu...

Kod : SW1855
Swanson Witamina B12 z Folianem, 1000 µg, 60 pastylek o smaku truskawkowym
🌱 Vegan
30 zł

Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego tworzenia czerwonych krwinek, zwłaszcza w jej roli podczas syntezy DNA w trakcie podziału komórek. Ponadto wspiera również...

Kod : SWU790
NOW FOODS P-5-P Koenzymowana Witamina B6, 50 mg, 90 kapsułek roślinnych
🌱 Vegan
68,54 zł

Witamina B6 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz wspiera układ odpornościowy. Ponadto jest kofaktorem w wielu reakcjach enzymatycznych. P-5-P to...

Kod : 0461
NOW FOODS Magnesium Malate, 1000 mg, magnez elem. 113 mg, 180 tabletek
🌱 Vegan
76,92 zł

Magnez jest bardzo ważnym niezbędnym minerałem odgrywającym istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych w organizmie człowieka. Szczególnie w odniesieniu do zmęczenia,...

Kod : 1300
Swanson Magnesium Lactate (Mleczan magnezu), magnez elem.  84 mg, 120 kapsułek
58,49 zł

Mleczan magnezu to sól powstała w wyniku połączenia magnezu z kwasem mlekowym. Nie tylko mleczan magnezu, ale ogólnie wszystkie mleczany mineralne, nie zawierają laktozy....

Kod : SW1525
Swanson Super Stress B-Complex z witaminą C, 100 kapsułek
62,84 zł

Ten kompleks witamin z grupy B zawiera kluczowe witaminy B z choliną i inozytolem w połączeniu z witaminą C. To specjalna formuła, której zadaniem jest uzupełnienie...

Kod : SW920
Albion Magnesium 90 kapsułek
32,68 zł

Nowość marki Reflex, którą można polecić wszystkim osobom dbającym o zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia, utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz kondycji...

Kod : 447
Life Extension Magnesium Citrate, Cytrynian magnezu, 100 mg, 100 kapsułek roślinnych
🌱 Vegan
60,16 zł

Magnez jest niezbędnym minerałem, który wspiera setki procesów enzymatycznych w organizmie i pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego oraz utrzymuje...

Kod : LE01682
NOW FOODS Co-Enzyme B-Complex, 60 kapsułek roślinnych
🌱 Vegan
88,65 zł

Co-Enzyme B-Complex to wysoce skuteczny i zrównoważony suplement diety uzupełniający witaminy z grupy B. Ten suplement diety dostarcza witaminy z grupy B w ich aktywnych...

Kod : 0406

Kontrolki listy

43 pozycji razem

Najczęstsze pytania dotyczące bezsenności

Co powoduje bezsenność?

Bezsenność może być skutkiem stresu, nieregularnego trybu życia, nadmiernego spożycia kofeiny lub niedoboru magnezu. Długotrwale zaburza regenerację i wpływa także na samopoczucie psychiczne.

Jakie suplementy diety pomagają przy bezsenności?

Skuteczny jest magnez w formie bisglicynianu, który pomaga rozluźnić ciało i uspokoić umysł. Dobre efekty przynosi także Magtein, wspierający układ nerwowy oraz jakość snu.

Jak działa Sleep Complex na zasypianie?

Sleep Complex zawiera połączenie ziół – chmiel, melisę, lawendę, rumianek i nagietek. Te naturalne składniki wspierają relaksację i naturalne przejście do snu bez właściwości uzależniających.

Czy ashwagandha może pomóc przy długotrwałej bezsenności?

Tak, ashwagandha pomaga łagodzić stres i napięcie, które często są przyczyną problemów z zasypianiem. Poprawia jakość snu i wspiera równowagę psychiczną.

Jakie zmiany w trybie życia mogą poprawić sen?

Zaleca się regularny rytm snu, ograniczenie niebieskiego światła wieczorem oraz unikanie ciężkich posiłków przed snem. Pomaga także ciepła kąpiel lub filiżanka ziołowej herbaty z lawendą bądź melisą.

Ekspresowa dostawa
Ekspresowa dostawa
w następny dzień roboczy
Darmowa wysyłka
Darmowa wysyłka
dotyczy zamówień od 300 zł
Prezent gratis
Prezent gratis
dotyczy zamówień od 220 zł
Dostępne produkty
Dostępne produkty
gotowe do wysyłki