Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji 
Bolesti a pohybový aparát
Ruch bez bólu jest kluczem do witalności i codziennego komfortu. Skup się na kompleksowym wsparciu stawów, mięśni i kości. Sprawdzą się suplementy z kolagenem, glukozaminem i chondroityną, takie jak NATIOS Collagen Premium Joint Complex, które naturalnie wspierają odżywienie i elastyczność struktur stawowych, lub witamina C, która przyczynia się do prawidłowej syntezy kolagenu. Pomocny może być także magnez dla prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz kurkumina jako silny antyoksydant. Skuteczną pielęgnację zewnętrzną uzupełnij naturalnymi maściami i żelami do masażu z ekstraktem z konopi lub żywokostu.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Skoncentrowany, skuteczny i wysoce przyswajalny magnez do uzupełnienia poziomu magnezu, prawidłowej pracy układu mięśniowego oraz wsparcia funkcji psychicznych i relaksacji....
Wysokiej jakości, skuteczny i biodostępny magnez do uzupełnienia poziomu magnezu, wsparcia metabolizmu energetycznego oraz prawidłowego funkcjonowania mięśni. Magnez w postaci...
Łatwy do połykania – odpowiedni także dla osób mających trudności z większymi kapsułkami. Doskonały wybór dla nastolatków oraz osób o niższej masie ciała....
Witamina B6 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i wspiera układ odpornościowy. Ponadto jest kofaktorem w wielu reakcjach enzymatycznych. P-5-P to...
Natios Omega 3 zawiera w dwóch kapsułkach softgel 2000 mg oleju rybiego, przy czym najważniejsze niezbędne kwasy tłuszczowe EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas...
Natios Witamina D3 & K2 oferuje silne połączenie dwóch istotnych witamin, które są kluczowe nie tylko dla utrzymania zdrowia kości, ale także dla wzmocnienia układu...
Wysoce przyswajalna i bardzo mocna forma witaminy D3 marki Natios to idealny wybór dla każdego, kto poszukuje sposobu na uzupełnienie tej ważnej witaminy. Witamina D3...
Natios Chelated Zinc Complex zawiera synergiczną kombinację trzech ważnych pierwiastków śladowych dla organizmu ludzkiego. Cynk, selen oraz miedź są najczęściej cenione za...
Acerola jest jednym z najlepszych źródeł naturalnej witaminy C. Witamina C to rozpuszczalny w wodzie mikroelement, dobrze znany ze swojego pozytywnego wpływu na układ...
Łatwy do połknięcia – odpowiedni także dla osób, które mają problemy z większymi kapsułkami. Doskonały wybór dla nastolatków i osób o niższej masie ciała....
Najskuteczniejsze, najlepiej przyswajalne i najłagodniejsze formy minerałów w jednym kompleksie. Ten suplement łączy cytrynian potasu i jabłczan magnezu, czyli formy...
Natios Witamina D3 & K2 oferuje silne połączenie dwóch ważnych witamin, które są kluczowe nie tylko dla utrzymania zdrowia kości, ale również dla wsparcia funkcji układu...
Moringa marki Natios oferuje ekstra moc tego dobroczynnego drzewa w jednej małej wegańskiej kapsułce. Chociaż Moringa nie jest u nas jeszcze zbyt znana, dzięki swojej...
Zaletą tej formy jest jej doskonała przyswajalność, która osiąga nawet 80 %. Dotychczas również nie stwierdzono, aby powodowała skutki uboczne nawet przy wyższych dawkach...
Trzy formy magnezu, jedna gwarancja – maksymalna skuteczność. Zestaw Kompleksowa dawka magnezu łączy premium formy magnezu dla równowagi przez cały dzień – NATIOS...
Wysoce skuteczna witamina C w liposomalnej formie, która z pewnością pomoże ci nie tylko we wsparciu układu odpornościowego, ale także wspiera produkcję kolagenu i...
Natios Activated B-Complex to idealny sposób na uzupełnianie witamin z grupy B. Zawiera wyłącznie aktywne i skuteczne formy witamin. Aktywne formy są dla...
Kompleksowy, premium kolagen morski Naticol® pomaga odżywić skórę, wzmocnić włosy i przywrócić paznokciom witalność od wewnątrz. Zawiera dodatkowe 7 starannie...
Zestaw wspierający odporność na stres został stworzony z myślą o osobach, które pragną zachować równowagę ciała i umysłu oraz radzić sobie z wymagającymi dniami z...
Tauryna to aminokwas, który znajduje się w wielu tkankach organizmu, zwłaszcza w sercu, mózgu, mięśniach i oczach. Jest uważana za aminokwas półniezbędny, co oznacza, że w...
Najczęściej zadawane pytania dotyczące bólu i układu ruchu
Co najczęściej powoduje bóle stawów i mięśni?
Bóle stawów są często skutkiem przeciążenia, stanu zapalnego lub zużycia chrząstki. Bóle mięśni mogą pojawić się po wysiłku fizycznym, przy niedoborze magnezu lub w wyniku nieprawidłowej postawy ciała.
Jak mogę zapobiegać bólom układu ruchu?
Podstawą jest regularna aktywność fizyczna, która utrzymuje stawy i mięśnie elastyczne. Ważna jest także prawidłowa postawa, zbilansowana dieta i odpowiednia regeneracja. Pomaga również codzienne rozciąganie oraz utrzymanie optymalnej masy ciała.
Jak rozpoznam, że problem jest poważniejszy?
Jeśli ból utrzymuje się przez dłuższy czas, ogranicza ruchy lub towarzyszy mu obrzęk albo zaczerwienienie, warto skonsultować się z lekarzem. Te objawy mogą wskazywać na choroby zapalne lub zwyrodnieniowe.
Jak mogę sobie ulżyć w domu przy bólach stawów i mięśni?
Pomaga ciepło lub zimno w zależności od rodzaju bólu, delikatny masaż, rozciąganie oraz odpowiedni odpoczynek. Skuteczne mogą być również kąpiele z solą lub okłady z ekstraktami ziołowymi, które rozluźniają napięcie.
Z jakimi dolegliwościami bóle układu ruchu są często powiązane?
Bóle stawów i mięśni często związane są z reumatoidalnym zapaleniem stawów lub napięciem mięśniowym i skurczami. Regularna regeneracja i wsparcie mobilności pomagają utrzymać ciało w równowadze.
