Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji 
Chronická únava
Jeśli od dłuższego czasu odczuwasz zmęczenie i brak energii na co dzień, warto sięgnąć po odpowiednie wsparcie. Witaminy z grupy B czy magnez w formie bisglicynianu pomagają utrzymać równowagę układu nerwowego, a kwasy omega-3 wspierają pracę mózgu i serca. Naturalnym wsparciem mogą być również adaptogeny takie jak cordyceps i ashwagandha, natomiast żelazo w formie bisglicynianu uzupełnia kluczowe minerały. Wszystkie te produkty dostępne są w jakości premium w ofercie marek Natios lub Swanson.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Skoncentrowany, skuteczny i wysoce przyswajalny magnez do uzupełnienia poziomu magnezu, prawidłowej pracy układu mięśniowego oraz wsparcia funkcji psychicznych i relaksacji....
Wysokiej jakości, skuteczny i biodostępny magnez do uzupełnienia poziomu magnezu, wsparcia metabolizmu energetycznego oraz prawidłowego funkcjonowania mięśni. Magnez w postaci...
Łatwy do połykania – odpowiedni także dla osób mających trudności z większymi kapsułkami. Doskonały wybór dla nastolatków oraz osób o niższej masie ciała....
Witamina B6 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i wspiera układ odpornościowy. Ponadto jest kofaktorem w wielu reakcjach enzymatycznych. P-5-P to...
Łatwy sposób na uzupełnienie magnezu dla twojego dziecka, który jednocześnie jest bardzo smaczny. Uważaj więc, żeby dzieciom też coś zostało — nie zjedz wszyskiego sam! Te...
Natios Omega 3 zawiera w dwóch kapsułkach softgel 2000 mg oleju rybiego, przy czym najważniejsze niezbędne kwasy tłuszczowe EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas...
Ashwagandha (znana również jako indyjski żeń-szeń, witania ospała czy ashwagandha) to roślina, która wykazuje bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Jej korzyści są...
Łatwy do połknięcia – odpowiedni także dla osób, które mają problemy z większymi kapsułkami. Doskonały wybór dla nastolatków i osób o niższej masie ciała....
Trzy formy magnezu, jedna gwarancja – maksymalna skuteczność. Zestaw Kompleksowa dawka magnezu łączy premium formy magnezu dla równowagi przez cały dzień – NATIOS...
Natios Activated B-Complex to idealny sposób na uzupełnianie witamin z grupy B. Zawiera wyłącznie aktywne i skuteczne formy witamin. Aktywne formy są dla...
Połączenie siły wysoce przyswajalnego żelaza w formie chelatowej z kompleksem czterech synergicznych witamin. Efekt? Skuteczne, łagodne i przemyślane wsparcie witalności,...
Zestaw wspierający odporność na stres został stworzony z myślą o osobach, które pragną zachować równowagę ciała i umysłu oraz radzić sobie z wymagającymi dniami z...
Dla tych, którzy poszukują precyzyjnej jakości i czystego składu, NATIOS N-Acetyl Cysteine oferuje 199 mg w każdej wegańskiej kapsułce. Eleganckie opakowanie zawiera...
Cordyceps sinensis to grzyb pasożytniczy, który od wieków jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej jako naturalne źródło energii. Ten Cordyceps marki...
Zestaw Natios Daily Boost stworzono z myślą o tym, by wspierać Twoją energię i dobre samopoczucie każdego dnia! To niezawodna podstawa na dni pełne energii i...
Zestaw dla koncentracji i jasnego umysłu został zaprojektowany dla tych, którzy chcą pozostać skupieni, spokojni i pełni energii nawet w wymagające dni. W skład...
Energia, równowaga i spokój – dla małych i dużych. Zestaw Magnez dla całej rodziny łączy trzy formy magnezu, które zaspokajają potrzeby każdego członka...
Silne serce, spokojny umysł i naturalna energia. Zestaw dla zdrowia serca łączy trzy starannie wyselekcjonowane suplementy – NATIOS Krill Oil, NATIOS...
Olejek z antarktycznego kryla to doskonały sposób na wsparcie nie tylko zdrowia serca, ale także funkcji układu nerwowego, ochrony antyoksydacyjnej oraz zdrowia oczu. Ten olej...
Zestaw Natios Daily Boost stworzono z myślą o tym, by wspierać Twoją energię i dobre samopoczucie każdego dnia! To niezawodna podstawa na dni pełne energii i...
Najczęstsze pytania dotyczące przewlekłego zmęczenia
Czym jest przewlekłe zmęczenie i czym różni się od zwykłego zmęczenia?
Przewlekłe zmęczenie to długotrwały stan wyczerpania, który utrzymuje się nawet po odpowiednim odpoczynku. W przeciwieństwie do zwykłego zmęczenia trwa tygodnie lub miesiące i często wiąże się z niedoborem składników odżywczych, stresem lub zaburzeniami hormonalnymi. Ważne jest skupienie się na regeneracji organizmu i uzupełnieniu energii.
Jakie suplementy diety mogą pomóc przy przewlekłym zmęczeniu?
Najczęściej zaleca się witaminy z grupy B, magnez w formie bisglicynianu oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Substancje te wspierają funkcjonowanie układu nerwowego, mózgu i serca. Świetne efekty mają także adaptogeny, na przykład ashwagandha lub cordyceps, które pomagają radzić sobie z długotrwałym stresem.
Dlaczego magnez jest istotny przy przewlekłym wyczerpaniu?
Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego. Forma bisglicynianu jest bardzo dobrze przyswajalna i łagodna dla układu trawiennego. Przy regularnym stosowaniu pomaga utrzymać stabilny poziom energii.
Jak adaptogeny pomagają radzić sobie z długotrwałym wyczerpaniem?
Adaptogeny, takie jak cordyceps czy ashwagandha, zwiększają odporność organizmu na stres i poprawiają zdolność regeneracji. Wspierają koncentrację, witalność oraz ogólne samopoczucie psychiczne. Są odpowiednie przy długotrwałym obciążeniu i zmęczeniu.
Jak długo trwa, zanim pojawią się efekty suplementów przeciwko przewlekłemu zmęczeniu?
Efekty zwykle pojawiają się po kilku tygodniach regularnego stosowania. Istotne jest łączenie suplementacji z odpowiednią ilością snu, regularnym ruchem i zbilansowaną dietą. Cierpliwość oraz długotrwała troska są kluczem do odzyskania energii.
