Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji 
Potravinové intolerance
Nietolerancje pokarmowe mogą być częstym źródłem zmęczenia, problemów trawiennych oraz ogólnej nierównowagi organizmu. Kluczem do ulgi jest wspieranie zdrowego trawienia i mikroflory jelitowej, która odgrywa kluczową rolę w procesie przetwarzania pokarmów. Warto uzupełniać probiotyki oraz enzymy trawienne, które pomagają organizmowi lepiej wykorzystywać składniki odżywcze, lub L-glutaminę, istotną dla odżywiania śluzówki jelit. Suplementy z witaminami z grupy B oraz cynkiem dodatkowo wspierają prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu. Naturalne trawienie wspierają także herbatki ziołowe czy krople takie jak mięta, koper włoski czy rumianek, znane ze swoich łagodzących właściwości na układ trawienny.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Skoncentrowany, skuteczny i wysoce przyswajalny magnez do uzupełnienia poziomu magnezu, prawidłowej pracy układu mięśniowego oraz wsparcia funkcji psychicznych i relaksacji....
Łatwy do połykania – odpowiedni także dla osób mających trudności z większymi kapsułkami. Doskonały wybór nie tylko dla nastolatków. Jeśli masz zróżnicowaną...
Natios Chelated Zinc Complex zawiera synergiczną kombinację trzech ważnych pierwiastków śladowych dla organizmu ludzkiego. Cynk, selen oraz miedź są najczęściej cenione za...
Zaletą tej formy jest jej doskonała przyswajalność, która osiąga nawet 80 %. Dotychczas również nie stwierdzono, aby powodowała skutki uboczne nawet przy wyższych dawkach...
Witamina B6 przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i wspiera układ odpornościowy. Ponadto jest kofaktorem w wielu reakcjach enzymatycznych. P-5-P to...
Wysoce skuteczna witamina C w liposomalnej formie, która z pewnością pomoże ci nie tylko we wsparciu układu odpornościowego, ale także wspiera produkcję kolagenu i...
Trzy formy magnezu, jedna gwarancja – maksymalna skuteczność. Zestaw Kompleksowa dawka magnezu łączy premium formy magnezu dla równowagi przez cały dzień – NATIOS...
Wysokiej jakości probiotyki zaprojektowane dla maksymalnego wsparcia zdrowego trawienia i równowagi mikrobiomu jelitowego. Każda dawka zawiera 10 miliardów CFU z 10 starannie...
Energia, równowaga i spokój – dla małych i dużych. Zestaw Magnez dla całej rodziny łączy trzy formy magnezu, które zaspokajają potrzeby każdego członka...
Zestaw Męska Witalność to stylowy prezent dla mężczyzn, którzy chcą wesprzeć swoją witalność, energię i siłę. Zawiera NATIOS Shilajit Extract, NATIOS Tribulus...
Wspólna energia, wspólna odporność. Zestaw Odporność dla całej rodziny łączy trzy suplementy, które wzmacniają ciało i umysł zarówno najmłodszych, jak i...
Kiedy harmonia trawienia łączy się ze wsparciem odporności, organizm zyskuje potrzebną siłę i równowagę. Ten zestaw łączy moc NATIOS Premium Probiotic, naturalnej...
Trzy formy magnezu, jedna gwarancja – maksymalna skuteczność. Zestaw Kompleksowa dawka magnezu łączy premium formy magnezu dla równowagi przez cały dzień – NATIOS...
Energia, równowaga i spokój – dla małych i dużych. Zestaw Magnez dla całej rodziny łączy trzy formy magnezu, które zaspokajają potrzeby każdego członka...
Zestaw Męska Witalność to stylowy prezent dla mężczyzn, którzy chcą wesprzeć swoją witalność, energię i siłę. Zawiera NATIOS Shilajit Extract, NATIOS Tribulus...
Wspólna energia, wspólna odporność. Zestaw Odporność dla całej rodziny łączy trzy suplementy, które wzmacniają ciało i umysł zarówno najmłodszych, jak i...
Kiedy harmonia trawienia łączy się ze wsparciem odporności, organizm zyskuje potrzebną siłę i równowagę. Ten zestaw łączy moc NATIOS Premium Probiotic, naturalnej...
Cynk jest niezbędnym minerałem, który odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu. Cynk w tym produkcie występuje w formie pikolinianu. Ta forma cynku jest związana z...
Mangan to pierwiastek śladowy, który jest ważny dla metabolizmu i obrony antyoksydacyjnej. Ten suplement dostarcza wysoce biodostępną formę tego ważnego składnika...
Ten produkt zawiera zaawansowane formy witamin z grupy B, w tym benfotiaminę (tiaminę/witaminę B1), pirydoksalo-5-fosforan (P-5-P/witaminę B6), metylokobalaminę (witaminę B12),...
Najczęstsze pytania dotyczące nietolerancji pokarmowych
Jaka jest różnica między nietolerancją pokarmową a alergią?
Alergia wywołuje natychmiastową reakcję immunologiczną (np. obrzęk, wysypkę, duszność), natomiast nietolerancja pojawia się stopniowo – najczęściej objawia się dolegliwościami trawiennymi, wzdęciami, zmęczeniem lub bólem głowy po spożyciu określonego produktu.
Jak rozpoznać, że cierpię na nietolerancję pokarmową?
Charakterystyczne są długotrwałe dolegliwości po jedzeniu – uczucie ucisku w brzuchu, wzdęcia, naprzemienne zaparcia i biegunki, zmęczenie lub pogorszenie koncentracji. Objawy często ustępują po wyeliminowaniu problematycznego produktu.
Jakie produkty najczęściej wywołują nietolerancję?
Do najczęstszych należą laktoza, gluten, histamina i fruktoza. Każdy człowiek jednak reaguje inaczej, dlatego warto prowadzić dziennik żywieniowy i obserwować, po których produktach pojawiają się dolegliwości.
Jak mogę wspomóc trawienie przy nietolerancji?
Pomaga zbilansowana dieta z mniejszym obciążeniem dla układu trawiennego, odpowiednia ilość płynów, regularność posiłków i dbanie o mikroflorę jelitową – na przykład poprzez włączenie fermentowanych produktów lub lekkich ziół do herbat.
Z czym często wiążą się nietolerancje pokarmowe?
Najczęściej współwystępują z zaburzeniami mikroflory jelitowej oraz problemami trawiennymi. Zaburzenia równowagi mikrobiomu jelitowego wpływają bowiem nie tylko na trawienie, ale także na odporność i ogólną energię organizmu.
