Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji 
Nadýmání a plynatost
Podaruj swojemu trawieniu lekkość i naturalną równowagę. Przy wzdęciach i gazach wybierz suplementy, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Doskonałym wyborem jest NATIOS Digestion Complex, naturalne ziołowe krople w oleju MCT z połączeniem dziewięciu tradycyjnie sprawdzonych ziół, które wspomagają trawienie i pomagają przy uczuciu ciężkości lub dyskomfortu po jedzeniu. Ulgę mogą przynieść także enzymy trawienne, probiotyki lub ziołowe składniki, takie jak mięta, koper włoski, anyż i kminek, które często znajdziesz także w postaci herbat ziołowych. Dla kompleksowej troski o trawienie uzupełnij rutynę o imbir, kurkumę czy L-glutaminę.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Imbir (Zingiber officinale) jest jedną z najstarszych i najbardziej cenionych przypraw na świecie, pochodzącą z Azji Południowo-Wschodniej. Ta wyjątkowa roślina...
Potrzebujesz wsparcia dla zdrowego trawienia i chcesz uniknąć gorzkich herbat, tabletek lub kropli? A może by tak osłodzić sobie życie i jednocześnie wspomóc trawienie? Nawet...
Naturalne krople stworzone do codziennej troski o trawienie. Połączenie 9 tradycyjnie sprawdzonych ziół zapewnia wsparcie trawienia, ulgę przy wzdęciach, uczuciu...
Wysokiej jakości probiotyki zaprojektowane dla maksymalnego wsparcia zdrowego trawienia i równowagi mikrobiomu jelitowego. Każda dawka zawiera 10 miliardów CFU z 10 starannie...
Kiedy harmonia trawienia łączy się ze wsparciem odporności, organizm zyskuje potrzebną siłę i równowagę. Ten zestaw łączy moc NATIOS Premium Probiotic, naturalnej...
Suplement ten zawiera 16 różnych szczepów przyjaznych bakterii o łącznej liczbie 3,2 miliarda CFU w każdej kapsułce roślinnej. Probiotyki są połączone z 50 mg FOS...
Sensitive Probiotic to czysty i skuteczny suplement diety przeznaczony dla osób z wrażliwym układem pokarmowym. Probiotyki te zawierają osiem klinicznie sprawdzonych szczepów...
Ziołowe krople Wzdęcia, gazy to naturalny kompleks ekstraktów z tradycyjnie stosowanych ziół, które w naturalny sposób wspomagają prawidłowe trawienie, łagodzą napięcie w...
Połączenie zeolitu i węgla aktywnego tworzy mieszankę, która działa jako wysoce skuteczny pochłaniacz i regulator toksyn i zanieczyszczeń.
Smidge Digestive Enzymes to czysty i kompleksowy suplement diety, który może pomóc w zdrowym trawieniu. Enzymy trawienne, które wytwarza ludzki organizm, służą do rozkładania...
Starzejący się układ odpornościowy musi kontrolować aktywność makrofagów i limfocytów T pomocniczych. Olej z nasion czarnuszki siewnej wspiera optymalne funkcjonowanie tego...
Plant Enzymes od NOW FOODS prezentuje kompleksową mieszankę enzymów, która pomaga wspierać prawidłowe trawienie i została specjalnie opracowana dla diety wegetariańskiej....
Wspiera prawidłowe trawienie, pracę jelit oraz mikroflorę jelitową.
Wspomaga prawidłowe trawienie, pracę jelit oraz mikroflorę jelitową.
Delikatny, ale skuteczny probiotyk w proszku, który został specjalnie zaprojektowany, aby wspierać układ trawienny dziecka. Suplement ten jest odpowiedni dla każdego, od...
FiberAid to unikalny rozpuszczalny błonnik, który ma doskonały wpływ na zdrowie układu trawiennego, a jednocześnie jest doskonale tolerowany przez przewód pokarmowy....
Synergiczne połączenie imbiru i kurkumy wspiera ogólne zdrowie organizmu.
Jeśli cierpisz na wzdęcia, Swanson L. Plantarum to odpowiedni probiotyk dla ciebie. L. plantarum działa podobnie jak inne popularne probiotyki, takie jak bifidus i...
Krople ziołowe Dr. Popov Czyste jelita zostały stworzone jako naturalna pomoc dla osób, które chcą wspomóc zdrowe trawienie, oczyścić jelita oraz utrzymać równowagę...
Zdrowie i odporność znajdują się w jelitach. Korzyści płynące z prawidłowo funkcjonującego mikrobiomu zostały potwierdzone licznymi badaniami. Ten preparat zawiera przede...
Najczęstsze pytania dotyczące wzdęć i gazów
Dlaczego powstają wzdęcia i gazy?
Najczęściej przyczyną jest styl odżywiania – zbyt szybkie spożywanie posiłków, łączenie ciężkostrawnych produktów lub niedostatek ruchu. Gazy powstają w trakcie trawienia, gdy w jelitach gromadzi się powietrze, które organizm próbuje usunąć.
Które produkty najczęściej powodują wzdęcia?
Największymi winowajcami są rośliny strączkowe, cebula, kapusta, brokuły, napoje gazowane czy tłuste potrawy. Dla niektórych problematyczny może być także gluten lub laktoza. Pomocna może okazać się obserwacja, po jakich potrawach dolegliwości pojawiają się najczęściej.
Jak mogę naturalnie złagodzić wzdęcia?
Pomocne jest wolniejsze spożywanie posiłków, unikanie dużych ilości płynów w trakcie jedzenia oraz krótki spacer po posiłku. Ulgę może przynieść także ciepły okład na brzuch lub delikatny masaż wykonywany zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Istotną rolę odgrywa również regularność posiłków.
Czy za wzdęciami może stać stres?
Tak, obciążenie psychiczne wpływa na pracę układu trawiennego. Stres spowalnia trawienie i może wywoływać skurcze jelit, które powodują uczucie ucisku i pełności. Pomaga spokojne oddychanie i krótka relaksacja po posiłku.
Z jakimi dolegliwościami często wiążą się wzdęcia?
Wzdęcia często pojawiają się razem z zgagą lub zaparciami. Te dolegliwości ściśle się ze sobą łączą – często wynikają z przeciążonego trawienia lub nieregularnych posiłków.
