Sezónní alergie
Alergie sezonowe mogą wpływać na energię, koncentrację i ogólne samopoczucie, szczególnie w okresie zwiększonego pylenia. Skup się na naturalnym wsparciu odporności i dróg oddechowych. Odpowiednie będą suplementy z witaminą C oraz cynkiem, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, lub kwercetyna, znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych. Świetnym uzupełnieniem mogą być również probiotyki, które wspierają równowagę mikroflory jelitowej, lub herbaty ziołowe z pokrzywą i miętą, które wspomagają naturalne ukojenie organizmu.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Natios Activated B-Complex to idealny sposób na uzupełnianie witamin z grupy B. Zawiera wyłącznie aktywne i skuteczne formy witamin. Aktywne formy są dla...
Wysoce skuteczna witamina C w liposomalnej formie, która z pewnością pomoże ci nie tylko we wsparciu układu odpornościowego, ale także wspiera produkcję kolagenu i dzięki...
Unikalny suplement diety, który łączy silne działanie immunostymulujące betaglukanów z naturalnie wysoką zawartością witaminy C z owoców Camu Camu. Natios...
Witamina C jest rozpuszczalnym w wodzie mikroelementem, który jest dobrze znany ze swoich właściwości pozytywny wpływ na układ odpornościowy i ochronę komórek przed stresem...
Najczęstsze pytania dotyczące sezonowych alergii
Co powoduje sezonowe alergie?
Sezonowe alergie są reakcją układu odpornościowego na pyłki roślin, traw lub drzew. Gdy pyłek dostaje się do dróg oddechowych, organizm rozpoznaje go jako zagrożenie i uwalnia histaminę – substancję wywołującą typowe objawy alergii.
Jakie są główne objawy sezonowej alergii?
Najczęściej występuje kichanie, zatkany lub cieknący nos, swędzenie oczu, łzawienie oraz zmęczenie. U bardziej wrażliwych osób mogą pojawić się także bóle głowy, uczucie ucisku w zatokach czy podrażnione gardło.
Jak mogę złagodzić objawy alergii podczas sezonu pylenia?
Pomocne jest śledzenie komunikatów o stężeniu pyłków, ograniczenie przebywania na zewnątrz w czasie najwyższego ich stężenia i przebranie się oraz wzięcie prysznica po powrocie do domu. Ważne jest także odpowiednie nawodnienie i regularne wietrzenie pomieszczeń w okresach niższego poziomu pyłków.
Jak wzmocnić odporność przy sezonowych alergiach?
Zbilansowana dieta, wysokiej jakości sen i regeneracja są podstawą. Długofalowo pomaga także zdrowy mikrobiom jelitowy, ponieważ większość komórek odpornościowych znajduje się właśnie w jelitach.
Z czym często wiążą się sezonowe alergie?
Sezonowe alergie są ściśle powiązane z alergicznym nieżytem nosa i alergią na kurz i pył. Kompleksowa troska o drogi oddechowe i równowagę układu odpornościowego pomaga utrzymać organizm w dobrej kondycji nawet w trudniejszych okresach.