Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji 
Hmotnost a metabolismus
Wspieraj naturalny metabolizm i utrzymaj ciało w równowadze. Wypróbuj suplementy, które naturalnie wspierają wydatkowanie energii, trawienie i witalność. Świetnym wyborem jest L-karnityna oraz zielona herbata, które pomagają optymalizować wykorzystanie energii, ponadto moringa i shilajit dla ogólnej odporności i witalności. Cynk oraz witaminy z grupy B przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu składników odżywczych, podczas gdy glicyna i NAC wspierają procesy detoksykacyjne. Odpowiednim uzupełnieniem mogą być również imbir i kurkuma, które przyjemnie wspierają trawienie.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Moringa marki Natios oferuje ekstra moc tego dobroczynnego drzewa w jednej małej wegańskiej kapsułce. Chociaż Moringa nie jest u nas jeszcze zbyt znana, dzięki swojej...
Glicyna jest najprostszym aminokwasem występującym w organizmie człowieka. W ludzkim organizmie glicyna odgrywa kluczową rolę w biosyntezie białek, przekazywaniu...
Natios Chelated Zinc Complex zawiera synergiczną kombinację trzech ważnych pierwiastków śladowych dla organizmu ludzkiego. Cynk, selen oraz miedź są najczęściej cenione za...
Natios Activated B-Complex to idealny sposób na uzupełnianie witamin z grupy B. Zawiera wyłącznie aktywne i skuteczne formy witamin. Aktywne formy są dla...
Shilajit to naturalna substancja o ciemnym kolorze, stosowana w ajurwedzie od ponad 3 000 lat i obecnie uznawana za superfood. Shilajit (mumio) to substancja, która w...
Ostropest plamisty to stosunkowo znana roślina, tradycyjnie kojarzona ze wsparciem zdrowia wątroby. Korzystne właściwości ostropestu plamistego wynikają głównie z zawartych w...
Dla tych, którzy poszukują precyzyjnej jakości i czystego składu, NATIOS N-Acetyl Cysteine oferuje 199 mg w każdej wegańskiej kapsułce. Eleganckie opakowanie zawiera...
Grzyb Chaga, znany naukowo jako Inonotus obliquus, to niezwykły grzyb o bogatej historii sięgającej setek lat. Chaga pochodzi z chłodnych regionów, takich jak Syberia,...
Wysokiej jakości probiotyki zaprojektowane dla maksymalnego wsparcia zdrowego trawienia i równowagi mikrobiomu jelitowego. Każda dawka zawiera 10 miliardów CFU z 10 starannie...
Suplement ten zawiera 16 różnych szczepów przyjaznych bakterii o łącznej liczbie 3,2 miliarda CFU w każdej kapsułce roślinnej. Probiotyki są połączone z 50 mg FOS...
Fully Active B Complex to kompleksowa mieszanka witamin z grupy B, które są łatwo przyswajalne w organizmie i charakteryzują się wysoką biodostępnością. Ta unikalna formuła...
Berberyna to naturalny alkaloid obecny w wielu tradycyjnych ziołach, w tym w nawłoci, berberysie i oregońskich winogronach. Berberyna cieszy się popularnością wśród zielarzy,...
Karczoch jest jednym z najstarszych tradycyjnych toników na świecie wspierających zdrowie układu trawiennego. Karczoch wspiera zdrowie jelit, wątroby, pęcherzyka...
Swanson Berberine Complex z Cynamonem, Gymnemą i Kozieradką łączy kilka tradycyjnie stosowanych składników ziołowych w jednym produkcie. Podstawą jest Berberyna, alkaloid...
Ta brazylijska roślina była przez wieki stosowana przez rdzennych mieszkańców Amazonii w walce przeciwko zmęczeniu i dla zwiększenia energii. Pomaga także utrzymać...
Glutamina jest najobficiej występującym wolnym aminokwasem w ludzkich mięśniach i osoczu. Glutamina może minimalizować rozpad mięśni i poprawiać metabolizm białek. Glutamina...
Cynk to niezbędny minerał, który odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu. Cynk w tym produkcie występuje w formie pikolinianu. Ta forma cynku jest związana z kwasem...
Glukomannan to naturalny, rozpuszczalny w wodzie błonnik pozyskiwany z korzeni Dziwidło Riviera, znanego również jako konjak. Glucomannan jest pożywką...
AyurSlim zawiera połączenie ziół, których głównym działaniem jest kontrola masy ciała oraz utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu i glukozy we krwi. Kontrola masy ciała...
Skuteczny suplement diety przeznaczony przede wszystkim do wspomagania metabolizmu i spalania tkanki tłuszczowej. Kofeina znana jest ze swoich właściwości termogenicznych, które...
Najczęstsze pytania dotyczące metabolizmu i masy ciała
Co wpływa na szybkość metabolizmu?
Szybkość metabolizmu zależy od wieku, ilości masy mięśniowej, genetyki oraz stylu życia. Istotną rolę odgrywa także jakość snu, regularna aktywność fizyczna i skład diety – szczególnie odpowiednia ilość białka, błonnika oraz zdrowych tłuszczów.
Dlaczego metabolizm zwalnia z wiekiem?
Wraz z wiekiem organizm traci masę mięśniową, a podstawowa przemiana materii się obniża. Jeśli do tego dochodzi mniejsza aktywność fizyczna i nieodpowiednia dieta, organizm spala energię wolniej. Regularny trening oraz odpowiednia podaż składników odżywczych pomagają spowolnić ten proces.
Jak mogę naturalnie przyspieszyć metabolizm?
Pomaga codzienna aktywność – energiczny spacer, trening siłowy lub ćwiczenia z masą własnego ciała. Ważne jest, aby jeść regularnie mniejsze porcje i nie zaniedbywać nawodnienia. Metabolizm wspiera także odpowiednia ilość snu, ponieważ podczas regeneracji organizm efektywniej gospodaruje energią.
Czy wolny metabolizm może być przyczyną tycia?
Tak, wolny metabolizm może prowadzić do niższego wydatku energetycznego, a przez to do odkładania nadmiaru energii w postaci tkanki tłuszczowej. Często jednak winne jest połączenie wielu czynników – mało ruchu, niewłaściwa dieta lub zaburzenia hormonalne.
Z jakimi problemami często wiąże się wolny metabolizm?
Spowolniony metabolizm często wiąże się z odchudzaniem i spalaniem tłuszczów, a także z równowagą hormonalną. Wspieranie metabolizmu pomaga nie tylko w kontroli masy ciała, ale również w poprawie energii i witalności w ciągu dnia.
