Dle aktuálních problémů, Strona 43

Kucharze od dawna doceniają oregano jako zioło kulinarne, natomiast zielarz powie ci, że to jeszcze cenniejsza roślina, szczególnie ze względu na wiele właściwości...

Pantetyna to suplement diety podobny do witaminy. Jest wysoko biodostępnym prekursorem koenzymu A oraz metabolitem witaminy B-5 (kwasu pantotenowego).

Pietruszka jest najczęściej znana jako zielona ozdoba na brzegu talerza w restauracjach. Ta ziołowa roślina ma jednak także inne zastosowania, dzięki którym jest popularnym...

Witamina B12 jest ważna dla prawidłowego wytwarzania czerwonych krwinek, szczególnie w swojej roli podczas syntezy DNA w trakcie podziału komórek. Ponadto wspiera...

Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Odpowiednia ilość witaminy D pełni kilka ważnych funkcji. Do najistotniejszych należy...

Opuncja, znana również jako nopal, od stuleci jest wykorzystywana przez rdzenną ludność Meksyku i południowego zachodu Stanów Zjednoczonych jako podstawowy produkt spożywczy....

Idealny suplement wspierający zdrowie prostaty. Swanson Prostate Essentials to połączenie skutecznej formy cynku, czterech wspierających ziół, trzech aminokwasów oraz...

Kwercetyna (także Quercetin) pomaga w antyoksydacyjnej ochronie układu sercowo-naczyniowego i całego organizmu. Kwercetyna jest naturalnym antyoksydacyjnym flawonoidem...

Resweratrol wspomaga ochronę przed wolnymi rodnikami dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym. Promuje również zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Resweratrol pochodzi z...

Mleczko pszczele to substancja bogata w składniki odżywcze, produkowana przez pszczoły robotnice, która umożliwia larwom pszczelim rozwinięcie się w królowe pszczół. Jest...

Saw palmetto (palma sabalowa) to roślina przeznaczona przede wszystkim dla mężczyzn. Głównym działaniem tej rośliny jest wspieranie zdrowia prostaty. W produkcie znajduje się...

Selen jest niezbędnym minerałem, który odgrywa ważną rolę w organizmie, m.in. wspiera zdrowy układ odpornościowy, chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki oraz...

Na Wschodzie, gdzie rekiny od wieków stanowią naturalny element diety, ludzie mocno wierzą w zdolność oleju z wątroby rekina do odżywiania i ochrony organizmu, zarówno od...

Mięta zielona należy do najbardziej znanych gatunków mięty i ceniona jest za swój świeży aromat oraz szerokie zastosowanie. Często stosowana jest jako składnik herbat,...

Pokrzywa jest tradycyjnym ziołem cenionym nie tylko za zawartość składników odżywczych, ale także za pozytywny wpływ na zdrowie. Historycznie, była ona stosowana dla ogólnego...

Kwas dokozaheksaenowy (DHA) jest rodzajem tłuszczu omega-3. Główne zalety tego kwasu tłuszczowego omega-3 obejmują wspieranie zdrowia serca i mózgu. Pozytywnie wpływa również na...

Grupa witamin E składa się z tokoferoli i tokotrienoli, przy czym najczęściej występującą formą witaminy E jest alfa-tokoferol. Tokotrienole jednak mają nawet 50 razy...

W Indiach kurkuma jest wykorzystywana od tysięcy lat jako roślina lecznicza oraz jako przyprawa, która nadaje curry charakterystyczną żółtą barwę. Kurkuma jest bogata...

Pierwsza odkryta witamina z grupy B, tiamina (witamina B1) odgrywa ważną rolę w regulacji prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz prawidłowej funkcji układu...

Witamina C to rozpuszczalny w wodzie mikroskładnik odżywczy, który jest bardzo dobrze znany ze swojego pozytywnego wpływu na układ odpornościowy oraz ochronę komórek przed...