Ta strona korzysta z plików cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie. Więcej informacji 
Záněty dutin
Zadbaj o zatoki i oddychaj swobodniej dzięki naturalnemu wsparciu, które pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych i ogólną równowagę organizmu. Świetnym wyborem jest bromelaina, enzym pozyskiwany z ananasa, oraz olejek z oregano, który wspiera zdrowie układu oddechowego. Uzupełnij je o witaminę C, cynk oraz witaminę D, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Pomóc mogą również olejki eteryczne takie jak eukaliptus czy mięta, odpowiednie do inhalacji. Te produkty znajdziesz także w ofercie marek Natios, Swanson czy NOW Foods.
Sortowanie produktów
Lista produktów
Swanson Motherwort to tradycyjne zioło, które od pokoleń cieszy się popularnością zwłaszcza wśród kobiet wspierających zdrowie. Liście i kwiaty tej rośliny z rodziny...
Full Spectrum® Black Cumin Seed (Nigella sativa) to tradycyjnie ceniona roślina o długiej historii stosowania. W różnych kulturach od wieków jest popularnym elementem...
Owoce cytrusowe to nie tylko źródło witaminy C. Zawierają także naturalnie występujące związki znane jako bioflawonoidy, które uzupełniają witaminę C i są popularnym składnikiem...
Kora magnolii to naturalny surowiec pozyskiwany z drzewa magnolii, które rośnie głównie w Azji, zwłaszcza w Chinach, i posiada długą historię zastosowania w tradycyjnych...
Kontrolki listy
Najczęstsze pytania dotyczące zapalenia zatok
Jak rozpoznać zapalenie zatok?
Typowe objawy to ucisk lub ból w okolicy czoła, policzków i nasady nosa, utrudnione oddychanie przez nos oraz ogólne poczucie zmęczenia. Ból często nasila się przy pochylaniu i może promieniować do zębów lub głowy.
Co pomaga przy zatkanych zatokach?
Najbardziej pomaga ciepło – na przykład inhalacje parą z eukaliptusem lub rumiankiem, ciepłe okłady na twarz i odpowiednia ilość płynów. Warto także nawilżać powietrze i regularnie przepłukiwać nos wodą morską.
Jak długo trwa zapalenie zatok?
Łagodniejsza forma ustępuje zwykle w ciągu kilku dni. Jeśli dolegliwości utrzymują się dłużej niż tydzień, pojawia się podwyższona temperatura lub silny ból, warto skonsultować się z lekarzem – może to być infekcja bakteryjna wymagająca leczenia.
Jak zapobiec nawrotom zapalenia?
Ważne jest wzmacnianie odporności, unikanie dymu i suchego powietrza. Pomaga także wczesne leczenie kataru i zatkanego nosa, aby wydzielina nie zalegała w zatokach. Zapobiega nawrotom także odpowiednia ilość snu i ruch na świeżym powietrzu.
Dlaczego zapalenia zatok często wracają po przeziębieniu?
Po przebytej infekcji śluzówki bywają podrażnione i obrzęknięte, co utrudnia odpływ wydzieliny. Jeśli dochodzi do tego kaszel lub źle leczony katar, zatoki mogą ponownie się zablokować. Pomaga regularna higiena nosa, odpowiednie nawodnienie i odpoczynek.
